Innere Stressoren erkennen

Pädagogische Fachkräfte sind täglich hohen Anforderungen ausgesetzt. Stress entsteht dabei nicht nur durch äußere Umstände, sondern vor allem durch innere Stressoren: Gedankenmuster und Glaubenssätze, die unbewusst Druck erzeugen und das Wohlbefinden mindern, etwa „Ich muss immer funktionieren“ oder „Ich darf keine Fehler machen“. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, diese inneren Stressoren sichtbar zu machen, ihre Auswirkungen zu verstehen und sie durch stärkende Impulse zu ersetzen.

Ein bewusster und gelassener Umgang mit eigenen Belastungsfaktoren stärkt nicht nur das persönliche Wohlbefinden, sondern wirkt sich auch unmittelbar auf die Qualität der pädagogischen Beziehungsgestaltung aus, ein zentraler Aspekt des Kinderschutzes. Wer in sich gefestigt ist, kann Signale von Belastung, Vernachlässigung oder Gefährdung bei Kindern sensibler wahrnehmen und angemessen reagieren. So trägt die innere Stabilität der Fachkräfte zur Schaffung eines sicheren, unterstützenden Umfelds für Kinder bei.